关于健身教练,教练您好,想向您请教些关于健身的问题。

关于健身教练:潍坊天马或者黑骏马健身办卡有教练指导吗,新手去关于器械什么也不懂,如果是私人教练多少钱?

器械这些东西很好懂的,你看一遍 或者用一次,都会明白的。而且器械上都有说明的。“潜规则”一词大家并不陌生,行行都有潜规则,健身行业同样存在。今天我们以健身者的角度谈谈选择健身房时应该注意的,以免遭受损失和不必要的麻烦。对于健身房的选择,我们通常建议健身的朋友首先考虑以下几个方面,离家近,价格适中,器械良好,服务好。那么还有哪些“潜规则”或“猫腻”是我们应该警惕的呢?继续往下看吧。 潜规则一:刚去的时候你也许打算只办1年的健身卡,结果却办了2年的,有的朋友甚至办了10年。尽管在家的时候你意志是如此坚定,但是到健身房却不一样了,e68a847a686964616f31333332396231销售人员会想办法帮你“省钱”,他会告诉你一年健身卡的价格是1000元,今天搞优惠办2年只需要1500元,买个10年的只要7000元,即使每天来洗个澡你都划算了,结果有些朋友动心了就买了。等你想明白或者后悔的时候,你会发现想退卡是肯本不可能的,最悲剧的是没到期限健身房关门倒闭了,这也绝对不是个例。 [建议]:办卡之前可以先去健身房试练几天,通过和里面的会员交流了解一些健身房的背景、性价比之后在决定。半卡的时候如果感觉不确定,可以迟些在办,等到真正决定了在去,初期不要办多年的,最好办一年或半年的,现在健身房倒闭的并不少见。 潜规则二:健身教练会想尽办法给你洗脑,要你购买私教课程。他会告诉你,你自己练没有效果,练的不系统会让肌肉畸形,找个教练带着练几个月达到什么样的效果等,听到这些后一些急于想改变的朋友就动心了,购买了课程,这种课程少则几百多则上千。然而真正到了健身课程时,教练也不负责任,不继续买课就爱理不理的,这时会员才真正明白健身锻炼还是要靠自己啊。 [建议]:如果你刚会员卡,那么你将是教练的重点关注对象,选择私教前重点看教练的人品如何,也可以和健身房中的朋友交流下,坚持自己的初衷是否真的要请私教,毕竟那是一笔不小的开支,当然如果经济条件允许就另当别论了。 潜规则三:办卡时他会给你很多承诺,比如:夏天可以带小孩来游泳、可以找一个非常专业的教练带自己锻炼、会所的人不会很多,不会再增加无限制新会员、提供免费的洗浴用品等等。等到入会后一切规则都变了,原来忽悠自己的销售辞职了,当初给销售担保的健身会所经理也辞职了,一切的承诺都是零。 [建议]:不要过多计较这些浮云,你是来健身的,你要关心围绕你健身的核心条件能不能满足即可如器械训练、操房课时、洗浴、储物柜等能否保证。 总之去健身房健身,要牢记自己的初衷,一个好的销售人员是有能力左右你的想法的,他说的跟花儿似的,最终出成果还靠你自己。祝你早日成功,【追加分数】最好,没分给个【赞同】表示鼓励。谢谢

关于健身教练:关于健身教练朱晓辉的个人资料

生日:12月14日籍贯:江西赣州星座:射手座身高:176cm体重:70kg爱好:坐过山车、把肚子吃撑特长:如果跳得高、腹肌好可以算的话职业:专业健身教练,现任北京中体倍力健身中关村店健美操部经理

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我表示那里好热空气质量不是很好,不过确实便宜

关于健身教练:有没有关于健身运动方面的英文书!就是中文英文一体的!如果有,请告诉我书名!谢谢!跪求

健身的书还是 施瓦辛格健身全身 好,不过翻译成中文了。买了一本真心有用本回答被网友采纳