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第一条 为发展我国健身健美事业,加强健身指导员队伍的建设与管理,对群众性健身健美活动进行科学的指导,根据《中华人民共和国体育法》、《国家体育总局关于运动项目管理中心工作规范化有关7a64e58685e5aeb931333332613632问题的通知》中的有关规定,制定本制度。第二条 健身指导员是指在体育健身健美行业中从事教学活动、锻炼指导、技能传授、业务咨询、组织管理等工作的人员。凡符合条件,履行职责者,均可根据本制度的规定,申请并获得相应的健身指导员技术等级。第三条 健身指导员技术等级称号分为:三级健身指导员、二级健身指导员、一级健身指导员、国家级健身指导员。第四条 申请技术等级称号或晋升上一等级称号者均应参加相应级别的业务培训,考核合格并具备下列条件:(一)三级健身指导员必须具备:1、高中或中专以上文化程度。2、身体健康,有一定的健身健美理论基础和实践经验。3、获得国家体育总局健美项目“三级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。4、获国家体育总局其它运动项目“二级运动员”或以下称号。(二)二级健身指导员必须具备:1、从事三级健身指导员工作满一年以上。2、体育专业本、专科在读二年级以上(含二年级)学生。3、非体育专科以上毕业生。4、获国家体育总局健美项目“二级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。5、获国家体育总局其它运动项目“一级运动员”称号。(三)一级健身指导员必须具备:1、从事二级健身指导员工作满一年以上。2、高等院校体育类专业本科应届毕业生。3、体育类专科毕业满一年,且有一年以上健身俱乐部工作经历。4、获国家体育总局健美项目“一级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)、5、获国家体育总局基它运动项目“运动健将”称号。(四)国家级健身指导员必须具备1、从事一级健身指导员工作满一年以上。2、高等院校健身健美、社会体育及运动康复类专业本科毕业满一年,且有一年以上健身俱乐部工作经历。3、获国家体育总局健美项目“运动健将”称号(或符合该称号的申报条件)。4、获国家体育总局其它运动项目“国际健将”称号。第五条 申请健身指导员技术等级称号应向中国健美协会或其委托的组织提交下列材料:(一)健身指导员技术等级申请表(参加培训时填写)。(二)健身指导员技术等级证书副本原件和复印件。(三)本人身份证、学历证明、获得国家体育总局健美(或其它项目)运动员技术等级证书或符合申报相应技术等级的比赛成绩原件和复印件。(四)健身机构工作证明(打印并加盖健身机构公章)。第六条 受理申请的组织在审查申请人提交的材料完全具备后,应按照申报的级别收取相应的培训费用,并按要求组织培训。经考核,成绩合格者,授予中国健美协会统一制作的健身指导员技术等级证书。第八条 各级健身指导员应依照下列规定从事健身指导工作:(一)从事普及和宣传健身健美运动的指导工作。(二)在不违反国家有关规定的情况下从事专项技能传授、锻炼指导等有偿服务。第八条 国家级健身指导员和尚未成立健美协会的地区及行业系统的各级健身指导员均可在中国健美协会注册。第九条 一、二、三级健身指导员应到省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团、行业体协的健美协会进行注册。已经注册的健身指导员跨地区迁移时,迁入地区的管理部门应承认其技术等级称号。健身指导员注册应提交以下材料:(一)健身指导员技术等级登记表。(二)健身指导员技术等级注册证书原件。(三)本人身份证原件。第十条 注册有效期为二年,注册时间为有效期满前6个月。逾期不注册的证书无效。取得证书之日视为首次注册的日期。第十一条 各级健身指导员注册费用为20元人民币。第十二条 健身指导员的培训,采用中国健美协会审定的统一教材。教学工作由中国健美协会培训委员会负责。第十三条 健身指导员违反本制度第七条的有关规定,给健身健美事业的发展造成不良影响者,由所在单位、有关体育组织或健美协会予以批评教育,责令改过。情节严重、影响恶劣的,由其所在单位、体育组织或健美协会报请中国健美协会撤消其技术等级称号,并收回证书。触犯刑律的由司法部门依法追究其刑事责任。第十四条 本制度自颁布之日起施行。原国家体育总局社会体育指导中心印发的《健身指导员技术等级(暂行)制度》(社体字〔2003〕78号),自行废止。

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我觉这个排名不重要,你可以一一把比较出名的健身学院对比下亚体协也是可以的

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哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好: 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯; 二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项; 三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸; 四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好); 五是每天睡觉前准备一杯绿茶水,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果),清晨起床空腹就饮绿茶水适应后,每天每次必须喝400ml以上; 六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好少吃或不吃面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因; 七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。注意:在自己不满23周岁前,就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记!切记! 八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后,再进行具体的锻炼与实施为好。 以上各条,贵在持之以恒。 只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。 如果你能长期坚持下来,用不了三五年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来,使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,不是更好吗? 祝您成功!

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我对平米数估计不太准 ,估计也就200来平米。其实健身房都没有太大的,你看照片上很大,其实你自己去一次就知道了,冲着镜子照相,显得房间大一倍,房间很小也会显得很大。

请问下九江学院里面的健身房多少钱一个月?

好像是50快就可以办年卡了本回答被提问者采纳