健身教练不要,面试健身俱乐部店长助理的职位,要不要穿的运动一点-女生

健身教练不要:健身要不要请教练? 23男。我在健身房办了六个月的会员卡,1200元。练到第二天有个教练就找了我做

现在健身房教练都带销售成分 手头紧就别办 但请教知练曲线和肌肉会练的好点 比较教练懂的健身知识多点 如果想剩道钱 可以多找点健身知识自己去看版看 主要是动作 和饮食 也可以在健身权房里结交长年锻炼的人 他们懂的不比教练少

健身教练不要:儿童健身要不要请私教 请私

还是请私教比较好,毕竟孩子健身肯定需要老师指导的,最好让老师带孩子做个体脂率测试

健身教练不要:销售行业是怎么做的以前做过和销售差不多的,健身行业发传单的销售然后有个人说销售主要就是脸皮厚不要脸

我做过几个行业的销售,也不是说脸皮厚,主要你是要有耐心,要肯和别人说。健身行业我没做过,因为这个不是别人必须去消费的,说动别人比较难。

健身教练不要:健身减脂的时候,要不要摄入蛋白质

如果是想先减脂,还是得看你的锻炼zhidao现状和饮食才能决定。从饮食方面:如果你平时蛋白质摄入不足,那么在保证每天饮食热量缺口为250千卡的情况下,可以摄入蛋白粉。如果你平时饮食蛋白质已经达到20%-30%,那么可以不用考虑。从锻炼现状考虑:听你的题目个人擅版自推测你是通过节食或者跑步之类有氧运动进行减脂再打算做力量训练进行增肌。首先力量训练+HIIT或者有氧运动的减脂效果要强于单纯有氧,而且单纯有氧会消耗肌肉(所以我前面说你饮食中蛋白质要够)。当你有了已经健身基础后再开权始使用蛋白粉也不迟。